最近はドラマの『サ道』の影響もあり、温泉よりサウナ！

という感じで毎週のように休日は県内のスーパー銭湯を中心にサウナ巡礼しております。

ちなみにサウナに入ると以下のような健康効果が期待できるそうです。

• 新陳代謝アップ
• 脂肪が燃えやすくなる
• 身体のコリの緩和
• 自律神経を整える
• 免疫力アップ
• ダイエット効果

そこで今回は幕張の浜に建設されているJFA夢フィールド『幕張温泉 湯楽の里』へ。

絶景の中でのお風呂が楽しめるので大人気です。

スーパー銭湯は街中に建っていることが多い中、海岸際ギリギリに建つこちらの施設は、お風呂を楽しみながら海や晴れた日は富士山まで望めるとても貴重なスーパー銭湯です。

風呂場は2階に。露天風呂はカモメがゆったりと空を舞い、潮の音、目下に広がる広大な海のロケーションは解放感抜群です。

コロナ禍でなかなか旅行は行けないけれど、ちょっとだけ旅行気分が味わえ、夕日が海に沈むのを見ながら『整う』ことができる『幕張温泉 湯楽の里』は最高でした。

※『整う』とは・・・

サウナ、水風呂、休憩を繰り返すことにより、心身が整った状態を指す。

サウナハイ、サウナトランスとも表現される。